ＰＭＳ　目次

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　ＰＭＳってどんな症状？ 　ＰＭＳ期間（生理前２週間ほど）の注意点 （精神面）
　ＰＭＳはいつ出てくるの？

　ＰＭＳは何故起こるの？
　　　　┣　食生活が原因
　　　　┣　不規則な生活が原因
　　　　┣　過度のストレスが原因
　　　　┃　┗　自律神経に負担
　　　　┃　　　　┃自律神経失調症によるいろいろな症状
　　　　┃　　　　┣　神経に過敏
　　　　┃　　　　┗　身体的症状の謎
　　　　┗　その他原因と言われてきたこと

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